Ученые доказали, что ожирение и депрессия ухудшают память

К такому выводу пришли ученые после проведенного исследования.

Ученые провели исследование, чтобы определить факторы, которые влияют на ухудшение памяти. Т.к. учеными была прослежена данная тенденция. На текущий момент отмечается ослабление памяти у молодых людей в возрасте 18-39 лет.

В процессе проведённых новых экспериментов учёные опросили 18552 участника самого многообразного возраста о состоянии их памяти, стиле жизни и самочувствии.

Результаты исследований, проводившихся до этого, показали наличие связи между здоровьем и когнитивными функциями, умением человека обрабатывать мысли. Также ученые пришли к выводам, что когнитивные функции людей, не имевших в молодом возрасте трудностей с сердцем, значительно выше.

Также ученые выявили связь между ослаблением памяти и стилем жизни, информирует echospb.ru.

Для улучшения памяти профессионалы советуют увеличивать уровень своего образования, а кроме этого избегать травм головы. В итоге удалось установить, что к болезни Альцгеймера и деменции приводят депрессия, курение, лишний вес, диабет, а еще низкий уровень образования. Из опрошенных: 20% имели жалобы на память. Среди них 14% приходится на молодежь, по 22% на возрастные группы от 25 до 40 лет и от 40 до 59 лет, еще 26% - престарелые люди.