RSS канал
Именно в эти моменты происходит лучшая работа всех систем.
Североамериканским ученым удалось выяснить, что человеческие мышцы также имеют собственный определенный режим дня. Они заставляли их двигаться в ночное время суток.
Спортом следует заниматься не тогда, когда захочется, а в определенное время.
В светлое время суток мышцы работали намного хуже, чем ночью.
В мышечной ткани человека имеются циркадные часы, которые в состоянии контролировать метаболические реакции нашего организма, тем самым увеличивая энергетическую активность. Как оказалось, мышцы организма человека тоже имеют свои биологические часы.
СМИ ссылаясь на знатоков пишут, что был проведен эксперимент на мышах.
Сейчас специалисты хотят высчитать оптимальное время для физических нагрузок человека. Мыши считаются ночными животными, поэтому, когда их суточные ритмы изменяли, превращая ночь в день, их мышцы труднее адаптировались к недостатку кислорода в процессе физических нагрузок, а приобретенные с пищей калории превращались в энергию с низкой продуктивностью. Врачи также смогут найти новые методы управления реакцией кислорода в живых клетка, что важно, так как его дефект вреден для мышц и способствует развитию рака.