Морепродукты увеличивают длительность жизни — Ученые

ПОДЕЛИТЬСЯ

Американские учёные отыскали еще один способ продлить жизнь человека. Оказалось, что некоторые продукты могут посодействовать решить проблему долголетия.

В процессе исследований удалось установить, что при постоянном употреблении такого вида продуктов можно увеличить длительность жизни. Исследование проводили американские ученые. Участников поделили на две команды, уполномоченные одной из которых стабильно и часто употребляли в пищу морепродукты, а другой не ели их вообще. Оказалось, что длительность людей из первой группы значительно отличалась от 2-ой и была намного выше.

Участники исследования, чья длительность жизни была больше, 1-2 раза в неделю употребляли в пищу разные блюда из морской рыбы. Как показали свежие исследования, морские обитатели очень полезны для здоровья из-за наличия важных для организма человека микроэлементов и огромного количества белка. На протяжении всего опыта ученые часто наблюдали за состоянием здоровья испытуемых, в частности, измеряли давление, а кроме этого учили анализы крови. Если вы хотите продлить свою жизнь, то морепродукты вам в этом помогут.

Кроме того, инфаркты, инсульты, сердечная недостаточность и прочие болезни сердца на 30% менее тревожили приверженцев морепродуктов.

ПОДЕЛИТЬСЯ