RSS канал
Стоит обозначить, что в одном из исследований учёных приняли участие добровольцы, которых поделили на несколько групп. Добровольцам из первой группы предоставляли на ленч только полезные продукты, а участникам опыта, которые попали во вторую группу предоставляли кусок торта.
От продуктов с большим содержимым сахара не полнеют, проинформировали ученые из Университета в Нью-Мексико. Также специалисты изучили истории заболеваний жителей, страдающих от избыточного веса. 2-ая же группа продолжала питаться в прошлом режиме.
Употребление таковых продуктов не приводит к полноте. Употребление в пищу десертов не приводит к неконтролируемой полноте, если человек ест в меру.
Авторы исследования информируют о том, что в основной массе случаев сладкое неоправданно демонизируется.
После окончания опыта, ученые-диетологи сделали вывод: употребление сахара не влияет на образование жировых отложений. Сообщается, что слегка полнели только те, кто ел и жирную пищу, и сладкое, и углеводы одновременно. Тогда в организме нарушается обмен веществ, это приводит в скопление жиров.