Средиземноморская диета предотвращает развитие рака молочной железы

Средиземноморская диета предотвращает развитие рака молочной железы

ПОДЕЛИТЬСЯ

Профессионалы пришли к выводам, что средиземноморская диета понижает риск появления рака груди на 32%. Данные заболевания отличаются довольно небольшими показателями выживаемости.

Для защиты опасного вида рака учёные советуют прибегать к средиземноморской диете, так как в ней содержатся жирные кислоты, относящиеся к «хорошим жирам». Эстроген-независимая опухоль появляется у женщин после менопаузы.

В таком питании более эффективным элементом, обеспечивающим профилактику рака, ученые признали орехи. Учёные наблюдали за респондентами, возраст которых составлял от 55 до 69 лет.

Женщины, чье питание было приближено к средиземноморской диете сталкивались с возникновением экстроген-независимых раковых опухолей на тереть менее чем представительницы слабого пола, придерживающиеся иных правил питания.

Отметим, что каждый год в Соединенном Королевстве 55000 женщин ставят диагноз «рак молочной железы». За время исследования только 3354 женщины заболели раком.

Примечательно, что исследуемая форма рака не поддается гормональному лечению. Результаты исследования размещены в журнале International Journal of Cancer. Также в состав диеты включены овощи, злаковые и оливковое масло, тогда как сладости, хлеб и красное мясо практически исключены.

ПОДЕЛИТЬСЯ