Учёные создали приложение для «программирования» мозга на похудение

Английские психологи из Эксетерского университета выпустили мобильное приложение Foodt, с помощью которого можно сбросить лишний вес, передает печатное издание «Нью-Йорк Пост». Об этом информирует echospb.ru. Бесплатная программа работает просто: на экранах поочередно появляются полезные для здоровья и вредные продукты, первые — в зеленых кругах, вторые — в красных. Игрок должен быстро нажимать только на важную пищу на зеленом фоне и игнорировать гамбургеры, пиццу и картофель фри.

По утверждению профессионалов, такая тренировка мозга несомненно поможет выработать позитивные реакции на важную пищу в момент голода. Приблизительно десять минут в день такого занятия, помогут свыкнуться менее думать о вредных перекусах и перейти на здоровый стиль жизни.

Исследования показали, что все участники после 3-х недель применения приложения стали употреблять на 200 калорий менее, вне зависимости от того, собирались ли они сбрасывать ненужные килограммы вообще. На поиски карманных монстров мужчина потратил три с половиной недели, и за этот период времени прошел практически 266 километров.