Ученые: мобильные телефоны плохо влияют на сон детей

Коротко о ней повествует печатное издание Gizmodo. Было это благополучно доказано исследованием в форме социологического опроса, в котором приняло участие несколько тыс. родителей.

Иными словами, любое устройство с сенсорным экраном плохо влияет на режим сна ребенка, значительно сокращая его длительность. Кроме того, они докладывали, сколько времени ему требуется, чтобы заснуть, а еще частоту пробуждений ночью.

Исследование показало, что дети, проводившие большую часть времени за телефонами и планшетами, стали менее спать ночью при том, что днем они спали чуть дольше. Выяснилось, что приблизительно у 70 процентов опрошенных имеются нынешние устройства. Невзирая на то, что днем они спали чуть дольше, полное количество времени, отведенное на сон, стало меньше. Ученые вычислили, что каждый час, проведенный за сенсорным дисплеем, отнимает 15,6 мин. ночного сна. Ученые провели опрос родителей детей, которые пользуются планшетниками, и установили несколько негативных причин воздействия девайсов на детское здоровье.