Обниматься полезно для здоровья — Ученые

Обниматься полезно для здоровья — Ученые

ПОДЕЛИТЬСЯ

В Штатах группа исследователей выяснила, что обниматься не только лишь приятно, но и крайне полезно для здоровья.

Терри Орбуч, доктор философии, специалист по отношениям и автор книжек, говорит: «Объятия заставляют нас чувствовать эмоциональную и психическую связь с другим человеком, они успокаивают нервную систему».

Ученые из врачебной школы Мэдисон при университете Висконсин провели занимательный эксперимент. Повышенный уровень стресса способен расстроить не только лишь нервную систему, однако функциональную систему всего организма. Это получается благодаря усиленному выбросу окситоцина.

В опыте принимали участие дети возрастом от 7 до 12 лет. Для любого ребенка похожая ситуация является стрессовой, поэтому испытуемые показывали не очень отличные результаты.

«Объятия заставляют нас чувствовать эмоциональную и психическую связь с другим человеком, они успокаивают нервную систему», — разъяснил специалист. Детям было трудно сосредоточиться на задании из-за стресса, однако после того, как психологи порекомендовали девочкам обняться, беспокойство исчезло и все отыскали правильный ответ.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что объятия — красивая профилактика инсульта и иных сложностей, которые могут появиться с сердечно-сосудистой системой.

Ученым из Майами удалось определить, что объятия повышают уровень гемоглобина.

Женщины в период предменопаузы, которых часто обнимают, реже страдают от повышенного артериального давления и головных болей.

ПОДЕЛИТЬСЯ