RSS канал
На решении задачи сосредоточился международный консилиум исследователей. Ситуация может ухудшиться после употребления кофеиносодержащих напитков, которые часто только увеличивают головную боль. Не менее 70 процентов граждан России предпочитает жить в городах, а городской стиль жизни часто предполагает гонку, спешку и как следствие — дефект времени. Восполнить его нехватку проще всего за счет сна.
По мнению исследователей, самой распространенной первопричиной стабильных головных болей является хроническое недосыпание, которым часто страдают местные граждане. После проведения исследования ученые узнали, что основной первопричиной данного явления является недостаток сна.
Международный коллектив исследователей, сосредоточившийся на исследовании утренних головных болей, представил общественности некоторые промежуточные выводы. Время от времени справиться с этими болями не помогают ни чашечка кофе либо чая, ни обезболивающие таблетки.
А вот о чем мало кто знает, так это о способности депрессии провоцировать утренние мигрени. Недостаточный сон ускоряет синтез стрессовых гормонов, влияющих на стабильность сердечно-сосудистой системы.
По меньшей мере вреден и профицит сна, другими словами - переизбыток. Окончив рабочую неделю, среднестатистический горожанин стремится отоспаться на выходных впрок и за все минувшее время. ни к чему превосходному это не приводит. Однако ни к чему превосходному это не приводит.
Кроме этого, мигрени в состоянии провоцировать депрессию, которую испытывает человек.
Еще одна причина утреннего недомогания — депрессия.