Йога, а кроме этого медитация спасают от рака — Ученые

Йога, а кроме этого медитация спасают от рака — Ученые

ПОДЕЛИТЬСЯ

Британские ученые рассмотрели 18 исследований, которые проводились за последние 11 лет, и пришли к тому, что занятия йогой и медитация помогают сражаться со старостью, делают лучше психику и даже могут спасти от рака. Это связано с положительными происходящими изменениями в человеческой ДНК.

Чтобы прийти к таким выводам, профессионалы рассмотрели 18 исследований с участием 846 человек. В экспериментах принимали участие не менее 800 человек.

Результаты показали, что занятия йогой и медитация являются спасением от многих недугов. И дело не только лишь в том, что медитация позитивно сказывается на состоянии душевного покоя и приводит в порядок нервную систему, кроме этого, также медитации могут воздействовать и на способность организма сражаться с раковыми клетками, а еще на профилактику появления рака. В процессе анализа ученые изучили данные экспрессии гена после MBI.

Так, в организме практикующих йогу людей производится намного менее молекул, активирующих гены, которые вызывают воспаление. Они влияют нас ускоренное старение, рак и плохое психическое состояние. Данные клетки выделяются непосредственно после стрессового события.

По утверждению ученых, многие верят в пользу духовных практик и в пользу йоги для человеческого организма, но научно данная теория не была ранее доказана. Но cейчас, ежели учитывать тот факт, что стресс по той либо иной причине бывает продолжительным, экспрессия таковых генов, может привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже раком. Также они предлагают использовать его для создания экстрактов и биологически активных добавок.

ПОДЕЛИТЬСЯ