Ученые: Популярная белковая диета провоцирует преждевременную смерть

Многие люди придерживаются белковой диеты, чтобы сбросить вес.

Идет речь о популярнейшей белковой диете, на которой «сидят» многие женщины по всей планете.

Причина скрывается в том, что на выработку гормона роста влияет количество животных белков. Однако некоторые пагубные результаты такого метода похудения нереально ощутить на себе, например, нельзя ощутить, как белковая диета отнимает годы жизни. Во время масштабных исследований профессионалы из США практически 20 лет наблюдали за несколькими тысячами добровольцев, часть из которых предпочитала белковые диеты.

«Наше исследование показало, что постоянное употребление белковой пищи стоит за ¾ случаев рака и преждевременной смерти в группе людей 50-65 лет», — поделились профессионалы полученными данными.

Участников исследования условно распределили на группы, зависимо от характера их питания. Исследование показало, что белковая диета стояла за три четверти случаев рака и преждевременной смерти в группе людей 50-65 лет.

Ученые узнали, что белки растительного происхождения не приводят к таким трагическим последствиям, как животные белки.

Также авторы исследования обращают внимание на тот факт, что опасность белковых диет зависит от возраста пациента.

До этого работники Университета Огайо установили: улучшение рациона питания на 20% дает возможность значительно снизить риск преждевременной смерти.