Один из диетологов поведал, как все желающие могут поднять либидо.
По утверждению учёного, уровень сексуального желания человека во многом зависит от продуктов, которые он употребляет в пищу. Британский диетолог назвал те продукты, которые станут эталонным завтраком, поднимут либидо и качество секса.
Разнообразные блюда по-разному влияют на гормональный фон в организме любого человека. Пища способна оказывать прямое воздействие на гормональный фон в организме, в частности на количество тестостерона у мужчин.
По мнению диетолога, на ленч необходимо употреблять яйца, грибы, рыбу (скумбрию) и сухие завтраки, словом, продукты, содержащие огромное количество витамина D.
Такие завтраки помогут поднять уровень либидо.
Особенно употреблять эти продукты нужно в зимний период года, когда из-за короткого светового дня нереально получить витамин D от естественного солнечного излучения.
По мнению диетологов, уровень сексуального желания во многом зависит от того, что ест человек.