Ученые назвали главную опасность обеда в одиночестве

Ученые назвали главную опасность обеда в одиночестве

ПОДЕЛИТЬСЯ

Употребление пищи отдельно в значительной мере способствует тому, что человек становится несчастным. К такому выводу в своем исследовании пришли профессионалы центра Oxford Economics, которое они провели для компании Sainsbury’s.

Отмечается, что в опросе принимало участие восемь тыс. британцев.

В среднем по стране показатель настроения одиночек за столом оказался на 7,9 баллов ниже, чем у людей, которые ели в компании. Они измеряли самооценку, уровень счастья, удовлетворенности и беспокойства по шкале от нуля до ста.

Ученые сделали вывод, что одиночество влияет на уровень благополучия намного больше, чем физические недочеты и финансовые трудности.

Ученые пояснили, что формы социальных контактов, в том числе общение с соседями, встреча с друзьями и семьей лично, напрямую связаны с не менее высокими оценками уровня счастья, в то время как текстовые сообщения, электронные письма, соцсети и иные цифровые взаимодействия, не вызывали особого восхищения. В одиночестве питаются обычно работающие по 60 часов в неделю.

Обед в одиночестве может сделать вас несчастнее.

Остальные факторы, которые влияют на благополучие, — это качество половой жизни, качество сна и отсутствие цейтнота, отмечает «РИА Новости».

Из людей, состоящих в отношениях, только 13 процентов едят в одиночестве в основной массе случаев.

ПОДЕЛИТЬСЯ