RSS канал
Ученые из Американской ассоциации кардиологов составили список профессий, которые могут стать предпосылкой лишнего веса и трудностей с сердцем. Особое объявление сделал на этот счёт глава исследовательской группы ученых. Заболевания легких и сердечно-сосудистой системы в первую очередь развиваются у грузчиков. Наряду с ухудшением работы сердца, ряд профессий влияет на лишний вес, который возрастает с течением времени.
В этом исследовании принимали участие не менее 5-ти тыс. добровольцев в возрасте 45 лет. Они прошли опрос о своем режиме и рационе питания, работе и активности. Около три четверти служащих полицейской и пожарной служб имели очень высокий уровень холестерина в крови, а 33% мучались от повышенного артериального давления.
Изначально специалисты узнали у респондентов, чем они питаются и как часто занимаются спортом.
В итоге опыта последнюю строчку рейтинга заняли такие профессии, как менеджер, медик, юрист, предприниматель и бухгалтер. Мед. сотрудники измерили артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови всех участников. Именно они страдают от стрессов, справиться с которым им помогает неверная пища и пассивный отдых.
Ученые советуют питаться здоровой домашней пищей и брать ее на работу, не пренебрегать физической активностью, больше перемещаться пешком, а досуг заполнять спортом.