Ученые: Бессонница плохо влияет на мозг человека

В итоге сканирования выяснилось, что у группы из 20 человек наблюдалось отклонения в белом веществе мозга.

Китайские исследователи провели эксперимент на 53 добровольцах.

Китайские ученые, выясняя, как отражается бессонница на состоянии человека, пришли к выводу, что она приводит к депрессивным расстройствам и фактически уничтожает мозг. Респондентами стали 23 человека, страдающие от бессонницы. Испытуемым из обеих групп сделали МРТ. Выяснено, что бессонница нарушает белое вещество в мозге. Для оценивания качества психического состояния каждый из них заполнил анкеты.

Выяснилось, что у жертв бессонницы была сокращена целостность белого вещества в правом полушарии мозга и таламусе.

Бессонница приводит к потере белого вещества мозга, либо миелина, служащего защитной оболочкой для нервных волокон. У 23 из них часто появлялись проблемы со сном. Длительная бессоница — путь к затяжной депрессии.