Вибрации всего тела поменяют тяжелые физические нагрузки — Ученые

Профессионалы провели исследование на мышах с выводом ожирение. Соответствующая информация представлена в научном издании Endocrinolog.

Ученые отыскали свидетельства того, что вибрации всего тела могут заменить тяжелые физические нагрузки. Ученые узнали, что упражнения, которые совершаются в положениях сидя, стоя и лежа на вибрирующей платформе, способствуют уменьшению и расслаблению мышц, что дает возможность сражаться с ожирением и сахарным диабетом. При их выполнении мышцы уменьшаются и расслабляются. Грызунов на протяжении недели тренировали на беговой дорожке. При всем этом одна группа жила обыкновенной жизнью, в которой не было упражнений.

Сейчас ученые планируют провести эксперимент на людях, полагаясь обосновать теорию.

В итоге ученые проверили состояние организма подопытных животных, которые показали, что мыши, выполнявшие каждодневные упражнения на вибротренажере, значительно убавили в весе и у них нормализовались метаболические процессы.

Самые новые исследования, осуществленные с помощью лабораторных грызунов, в который раз подтвердили высокую пользу упражнений с вибраций всего тела.