RSS канал
Диетологи из Дублина проследили, как влияют молочные продукты на организм в процессе диеты.
Ученые из Университетского колледжа (Дублин, Ирландия) провели научный эксперимент, в котором были задействованы 1,5 тыс. мужчин и женщин возрастом от 18 до 90 лет.
Согласно полученным результатам, сыр позитивно влияет на фигуру.
Ученым удалось развеять мифы о том, что сыр является жирной и нездоровой пищей. Оказалось, что у людей, питающихся молочными продуктами с низким содержимым жиров, выше уровень холестерина, хотя современная медицина рекомендует для того, чтобы иметь низкий уровень холестерина, гораздо меньше есть насыщенных жиров, которых как раз и множество в сыре.
Напомним, медики предупреждают, что употребление в пищу огромного количества насыщенных жиров может побудить повышение холестерина, развитие сердечно-сосудистых заболеваний и ожирение. Сыр к тому же помогает решить вопросы с большой талией. Сейчас этот продукт можно спокойно есть, не страшась испортить фигуру и поднять уровень холестерина в организме, передала «Вечерняя Москва». Профессионалы связывают это с тем, что в молокосодержащих продуктах огромное количество веществ, нейтрализующих холестерин.