Ученые предупреждают: чаепитие приводит к слабоумию

Рекомендованная суточная порция составляет одну чашку чая, в противоположном случае, напиток может вызвать когнитивные нарушения. К таким выводам пришли работники государственного университета Сингапура после серии наблюдений.

Ученые из государственного университета Сингапура установили, что каждодневное чаепитие может защитить здоровье мозга в преклонном возрасте, значительно снижая риск развития слабоумия. Этот вывод профессионалов базируется на результатах 12-летних наблюдений за группой из 957 человек. Они узнали, что каждодневное употребление чая уменьшает развитие деструктивных изменений мозга, которые ведут к старческой деменции.

«Всего одна чашка чая в день помогает уменьшить шансы страдать от нарушения когнитивных функций на 50%», — констатировали сингапурские мед. работники. Листья зеленого и черного чая содержат теафлавины и катехины, которые в маленьких дозах в состоянии оказывать антиоксидантный и противовоспалительный эффект, защищая мозг от образования тромбов и кровяных сгустков. Эти субъекты владеют сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что помогает защитить сосуды от образований сгустков. Это является одним из основных условий сохранения здоровья мозга.