Ученые: витамины в капсулах могут уничтожить

Ученые выявили вред от таблетированных витаминов.

Работники Американской врачебной ассоциации провели глобальное исследование на тему потребности приема определенных витаминов, и пришли к необычному выводу. А некоторые, например Е, могут вообще-то привести к ранней смерти.

Исследования американских ученых показали, что витамины могут нести не только лишь пользу организму.

По утверждению исследователей, в некоторых отдельных случая прием витаминов может побудить развитие различных заболеваний. Если таблетированные витамины при приеме не уравновешиваются, их усвоение организмом очень затрудняется либо вообще-то не происходит.

Бета-каротин применяется в профилактике онкологии, но прием его в огромных дозах людьми, злоупотребляющими курением, привел к повышенному риску развития онкопатологий. Например, если мужчина курит и при всем этом принимает витамин А, то тем самым он увеличивает риск услышать диагноз рак легких.

Учёные установили причины неусвоения витаминов.

Всем известен тот факт, что принимать витамины необходимо часто. При употреблении капусты витамины, находящиеся в ней, сочетаются с изотиоцианатами, что приводит к ее лучшему усвоению.