Профессионалы провели ряд экспериментов для определения воздействия кофеина на водный баланс организма и выявили рискованное свойство данного бодрящего напитка.
Чрезмерное употребление кофе в летнюю жару приведет к обезвоживанию организма.
Также профессионалы установили, что кофеин вызывает биологическую зависимость. В исследовательском опыте участвовали 56 почитателей данного напитка. Напротив, при его постоянном употреблении он приводит к практически полной потере жидкости в организме. Однако, не все напитки влияют на электролитический баланс организма.
Кофеин является хорошим мочегонным средством.
Затяжное нарушение водно-электролитического баланса способно привести к необратимым паталогическим изменениям внутренних органов.
Специалисты напомнили, что обезвоживание плохо сказывается на настроении, работе мозга и сердца.