RSS канал
Ученые подчеркивают, что дело спортом является основным фактором, который способен понизить риск появления у человека ожирения.
Ученые советуют для начала узнать настоящую причину скорого набора избыточного веса, а уже потом искать способ борьбы с ним.
Международная группа исследователей выяснила, как подавить активность особого гена, который отвечает за предрасположенность к ожирению. Его действие может увеличиваться с годами в случае постоянных сбоев в работе организма, вызванных недостатком белков либо углеводов.
Ученые установили, что «обмануть» генетику можно только при интенсивных и стабильных физических нагрузках. Всем им предложили на протяжении недели заниматься спортом ежедневно. Они установили, что дело спортом уменьшают активность гена FTO, который отвечает за обмен веществ в организме. Таким образом, спорт остается основным методом как-то освободиться от лишней массы тела.