Английские ученые поведали о выгоде яблок для сердца

Профессионалы установили, что употребление яблок значительно понижает риск сердечных приступов и заболеваний сосудов и сердца.

Для понижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний ученые советуют ежедневно кушать яблоки.

Профессионалы из Оксфорда подчеркнули, что в яблоках содержится большое количество калия и железа, которые положительным образом влияют на иммунитет людей. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета, сообщает echospb.ru. Например, красные яблоки полезны при гипертонии, а зеленоватые при анемии.

По утверждению исследователей, такое воздействие яблок обусловлено их насыщенностью калием и железом. При всем этом профессионалы отмечают, что зеленоватые сорта яблок лучше подходят для борьбы с анемией, а красные сорта — с гипертонией.

По мнению профессионалов из Оксфорда, яблоки содержат множество калия и железа, которые позитивно влияют на сердечно-сосудистую систему, а кроме этого на иммунитет людей. Специалисты выделили, что при простуде результативными могут быть лечебные травы.