RSS канал
Спортивные нагрузки делают гиппокамп не менее эластичным. Ежели же он становится не менее тягучим, то тогда память ухудшается.
Журнал NeuroImage обнародовал заметку американских ученых. Профессионалы из Университета Делавэра решили выяснить, чем объясняется такое воздействие физических нагрузок. При всем этом специалистами использовалось устройство под названием магнитно-резонансный эластограф, ранее не применявшееся в исследованиях такого рода. Стало известно, что обычная зарядка, которую можно делать по утрам, способна в разы улучшить способность человека к запоминанию информации. Кроме этого, по некоторым данным, физические упражнения продлевают жизнь человека, улучшает зрение и даже способствует восстановлению ДНК. Например, у профессионалов получалось определять связь с повышением размеров гиппокампа, отвечающего за память, во время занятий и улучшением памяти только у детей и пенсионеров. Чем эластичнее у человека гиппокамп, тем лучше он запоминает, предположили ученые.
Как показали наблюдения, крепость памяти добровольцев действительно зависела от внутренней структуры гиппокампа и того, как часто они занимались спортом, но не от объема данной части мозга и его массы. Выводы ученых были подтверждены при помощи экспериментов, в которых были задействованы добровольцы.