RSS канал
Профессионалы провели исследование, в котором приняли участие 839 человек, которых распределили на две группы — тех, кто спит по шесть часов в сутки, и те, кто еще меньше.
Пренебрежение сном чревато не только лишь для самого человека, однако и для окружающих его людей. К такому выводу пришли американские учёные в штате Юта, изучавшие эту проблему.
Чтобы тщательно изучить эту проблему, ученые набрали 839 человек добровольцев. Все участвовавшие в опыте добровольцы проходили обследование на томографе.
Всем добровольцам в процессе исследований были даны разнообразные задания, от результатов которых и были сделаны соответствующие выводы. В любой группе обнаружили людей, которые дремлют в активном состоянии. Участки мозга отдыхают по очереди в то время, когда человек находится в якобы бодром состоянии. Хотя в состояние бодрствования должны работать все департаменты мозга одновременно.
Также учёным удалось выяснить, что человек в обычном состоянии засыпает в две фазы — вначале спит, а после этого «отключается» совсем. Прочие участники опыта могли только поспать. В таком состоянии у них реагирует на изменения в окружающем мире только та часть мозга, которая не выключена. К примеру, очутившись в автомобиле, сонный человек может просто заснуть за рулем против собственной воли.