RSS канал
Ученые из Дании сделали вывод, что регулярные велосипедные поездки понижают риск развития сахарного диабета 2-го типа на 20%. Спасти от опасного недуга, по мнению экспертов из Дании, помогает езда на велосипеде, передает ИА «Дейта».
Ученые решили провести эксперимент, в котором приняло участие более 50-ти тыс. добровольцев, как мужчин, так и женщин. Всем добровольцам задавали однообразные вопросы, интересуясь их состоянием здоровья, а еще склонностью к велосипедным прогулкам. Через 5 лет учёные вновь опросили тех же людей, что и ранее, и, изначально, обратили внимание на людей, начавших кататься на велосипеде за этот период. При всем этом отказ от поездок на велосипеде увеличивает риск заболевания на 20 процентов. В итоге, по утверждению профессионалов, удалось подтвердить, что для здоровья людей полезен оказался именно велосипед.
Выяснилось, что те участники опыта, у которых уже был диабет 2-го типа, достаточно серьезно улучшили свое самочувствие после постоянных велопрогулок.
После этого, после 5 лет провели повторный опрос.
Такое положение дел профессионалы объясняют правильной нагрузкой на организм, возникающей в процессе поездок на велосипеде.
Ученые утверждают, что пересесть на велосипед никогда не поздно и возраст для этого не является помехой.