Ученые поведали, нужно ли людям пить два литра воды в день

Ученые поведали, нужно ли людям пить два литра воды в день

ПОДЕЛИТЬСЯ

Подтвердить либо опровергнуть это утверждение с переменным триумфом ученые пробуют уже не одно десятилетие. Стоит обозначить, что человеческий организм состоит почти на 70 процентов из воды, а головной мозг на 80%.

Американские ученые приняли решение выяснить, действительно ли людям нужно пить в день два литра воды, чтобы сохранить свое здоровье.

Однако, по мнению американских профессионалов, человек должен учитывать в собственных расчетах нормы употребления воды все виды жидкостей, включая даже суп, который способен лучше утолить голод и продлить чувство насыщение на определенный период. Тем более что вода в составе, к примеру, куриного супа способна насытить больше, чем выпитая отдельно. Поэтому любому человеку необходимо свое количество жидкости.

Стоит обозначить, что еще в 1945-ом, Американский национальный совет сделал официальное объявление о том, что был проведен масштабный эксперимент, в рамках которого выяснилось, что если каждый день употреблять по два литра воды, то так можно позитивно простимулировать организм.

ПОДЕЛИТЬСЯ