Ученые поведали молодым людям, как прожить до 100 лет

Ученые поведали молодым людям, как прожить до 100 лет

ПОДЕЛИТЬСЯ

То, что данной проблемой активно ученые в Испании, не удивительно, так как именно в данной стране зафиксировано наибольшее количество долгожителей.

Испанские ученые провели опрос среди долгожителей возрастом не менее ста лет опрос о причинах их феноменального долголетия. Этот эксперимент, по мнению ученых, дал достоверные данные, ведь Испания является страной долгожителей, передает echospb.ru. На сей день их тут около 100 000 человек, а их возраст — 100 и не менее лет.

В процессе социального исследования престарелые люди поделились секретами долголетия, а еще дали молодежи несколько советов. В ней проживают около 10 тыс. человек, возраст которых составляет 100 лет и больше. По их мнению, стоит на 100% уделить свою жизнь и своё время любимому занятию.

Кроме того, секретом долголетия назвали крепкую семью, так как в Испании люди предпочитают жить сплоченно. Такой подход даст возможность не опускать руки, когда происходят изменения, связанные со старением. Практически каждый долгожитель в Испании окружен десятками детей, внуков и правнуков.

ПОДЕЛИТЬСЯ