RSS канал
Учёные из Австралийского объединения научных и прикладных исследований информирует, что в ходе проведения исследования было установлено какое воздействие оказывают привычки и характер человека на процесс похудения.
Всего в исследовании приняли участие 55 тыс. человек. Для этого был подготовлен опрос, который продемонстрировал, что девять из 10-ти человека хотя бы один раз в своей жизни предпринимали попытки при помощи диеты восстановить собственный вес. 5-ая часть всех опрошенных — пробовала сбросить лишний вес больше 25-ти раз.
Специалисты распределили всех участников опыта на 5 типов. По мнению исследователей, перфекционистам часто не удается соблюдать диету из-за страха провала и нереалистичных целей, передает echospb.ru.
По утверждению ученых, перфекционисты ставили себе заведомо недостижимые цели, вначале обрекая свою диету на провал, после которого они начинали усиленно переедать. Когда у такого типа людей не получалось худеть, они начинали переедать.
25 процентов опрошенных людей, которые потерпели поражение в борьбе с лишним весом, ученые отнесли к «одержимым», которые настолько любят лакомо поесть, что просто не могут себя ограничивать в еде.