Перфекционисты не умеют худеть — Ученые

Ученые считают, что именно перфекционистам не удается добиться результатов в процессе сбрасывания веса.

Возможность сбросить вес зависит от черт характера, а не только лишь от желания и силы воли.

В опросе приняли участие не менее 55 000 людей. Девять из 10-ти сидели на диете, больше 50% предпринимали больше 6-ти попыток поменять свои пищевые привычки, около 20% опрошенных пробовали «садиться на диету» больше 25 раз.

Из 5-ти групп, на которых профессионалы поделили всех худеющих, труднее всего дела обстояли у перфекционистов либо «зацикленных», как их назвали ученые. Труднее всего дела обстояли у перфекционистов либо «зацикленных», как их назвали ученые. Неспособными сбросить лишний вес оказался класс «перфекционистов» (41%) — зацикленных людей, которые ставят нереалистичные цели, а в следствии этого часто переедают.

Еще одна группа — «Одержимые».

15 процентов опрошенных попали в группу «общительных». Люди «общительные» не в силах придерживаться расписания, «гурманы» получают удовольствие от необыкновенных блюд и никогда от них не откажутся.

Другие 4 процента участников исследования были отнесены к «распущенным».