Ева Мендес поведала, почему не пришла на «Оскар» поддержать супруга

Почему она больше не стремится в свет софитов — артистка поведала в интервью журналу Shape.

Невзирая на то, что у Евы есть два маленьких «фитнес-тренера» дома, пару раз в неделю она посещает спортзал: «Тренировки позволяют мне уделить время для себя». Мендес призналась, что обожает проводить время с семьей — Райаном Гослингом и их детьми.

«В это трудно поверить, однако я лучше побуду дома с моими девочками, чем отправлюсь блистать на красной дорожке», — сообщила артистка изданию Shape, на обложке которого появилась в этом месяце.

Кроме того, Мендес абсолютно не любит светскую жизнь и тусовки. Основная часть интервью посвящена тренировкам и питанию знаменитости. Впрочем, Мендес занимается не только лишь домашними делами: она разрабатывает свою линию одежды для бренда New York & Company и линию украшений для бренда Circa, а еще ведет спортивный режим, тренируясь как минимум три раза в неделю. Если я знаю, что у меня есть час, который я могу провести в зале, я обязательно им воспользуюсь. По утверждению Мендес, она любит чередовать кардиотренировки с силовыми нагрузками.

В межсезонье я занимаюсь в зале три раза в неделю, однако когда готовлюсь к какому-то событию либо приближается лето, то посещаю тренировки уже 5 раз в неделю.

Кроме спорта, поддерживать форму артистке помогает здоровое питание. «Мне не надоедает есть каждый день одно и то же, так как я воспринимаю еду только как горючее для работы моего организма». Несмотря на то, что в последнее время Еву крайне редко можно было встретить на светских раутах, интерес к ее персоне не угасает. Мой обед, как правило, состоит из стейка лосося, риса либо киноа и салата. Однако в первую очередь я ем обыденную яичницу с куском тоста. Я росла в семье, в которой регулярно ели рис и бобы, поэтому и на данный момент включаю в рацион эти продукты. «Мой обед, как правило, состоит из стейка лосося, риса либо киноа и салата». Она уточнила, что больше не держит дома вредную еду, так как желает подавать дочкам превосходный пример. Никаких пончиков с кремом!- поделилась Ева Мендес.