Ученые: Нехватка сна провоцирует разрушение костной ткани

Чтобы прийти к выводу, что недостаток сна приводит к разрушению костной ткани, ученые провели специальный эксперимент, в котором приняла участие группа добровольцев, пишет echospb.ru. В процессе опыта были проведены наблюдения за добровольцами.

Людям искусственно увеличили сутки на 4 часа и в таком ритме человек находился три недели. По истечению 3-х недель у всех мужчин были взяты анализы крови. Особенно безумно это выражалось у не менее молодых представителей. По мнению профессионалов, самую большую опасность недосып представляет для тех, у кого костная система еще не сформировалась.

Ученые собираются провести еще ряд экспериментов, после этого обобщённые и уточненные выводы будут представлены в виде статьи в одном из влиятельных научных журналов. Результаты показали существенное изменение костных маркеров в негативную сторону. Данные изменения приводят в тому, что происходит разрушение костной ткани, а значит и риск получить переломы возрастает.

На достигнутом ученые не останавливаются.