Психологи доказали, что чувство признательности способно укрепить иммунитет

Проведенное исследование показывает, что ваша благодарность помогает взаимным отношениям и укрепляет здоровье.

Исследование было размещено в журнале «Review of Communication».

Выводы ученых на тему были размещены в специализированном издании Review of Communication, согласно которым, те люди, которые не стесняются эмоций и не забывают благодарить иных, не менее успешны в отношениях и благополучны. Так, вовремя произнесенное «спасибо» способно поднять иммунитет, информирует сайт echospb.ru.

В процессе исследований международная группа ученых целых полгода наблюдала за добровольцами.

Группа исследователей из различных стран на протяжении 6 месяцев наблюдала за испытуемыми, чтобы понять, каким образом публичные проявления признательности влияют на человека.

Выяснилось, что позитивные эмоции, которые получает человек, влияют на психоэмоциональное состояние через защитные механизмы.