RSS канал
При всем этом Королева отметила, что уже давно работает с артисткой, которая находилась далеко не в идеальной форме. Диетолог эстрадной певицы поведала, какой рацион соблюдает звезда, а еще отметила ее целеустремленность. В нынешнем году продюсеры решили вернуть «золотой» состав наставников, в который входит и эстрадная певица Пелагея. В связи с новыми съемками одна из членов жюри шоу эстрадная певица Пелагея заметно похудела, чем восхитила почитателей. Кроме диеты, Пелагея занимается пилатесом с личным инструктором.
В данный момент малышка уже подросла, потому эстрадная певица смогла вернуться к работе и с радостью снимается в «Голосе». В интернете уже имеются первые кадры со съемок «Голоса». Она красивая и, что самое изумительное, безукоризненно стройная. Основной ее задачей стало прийти в форму после родов.
Исполнительница поведала, какие именно методы помогли ей добиться за такой короткий срок великолепных результатов: 55 кг при росте 163 см.
Диетолог поведала, что исполнительница питается по 5-6 раз в день маленькими порциями, устраивая время от времени разгрузочные дни.
«Ничего лишнего. У нее легкое и здоровое питание — овощи, фрукты, блюда, приготовленные на пару», — поведала подруга Пелагеи Елена Белова.
«Поля временами устраивает разгрузочные дни».
По утверждению Королевой, так происходит детоксикация. Она тщательно следует режиму и не дает возможность себе даже минимальные поблажки. Она занимается пилатесом с Денисом Сычевым — модным тренером, создателем собственной методики. Одно дело с ним стоит 4 с половиной тысячи руб., уверяет издание. Пелагея выбрала стильный нынче и очень результативный раздел занятий - пилатес.