RSS канал
По утверждению мед. работников, чтобы обезопасить себя от ожирения, им нужно больше спать.
«Существует зависимость между недостаточным сном и развитием ожирения». До этого Бреда выступал с заявлением, что люди, сталкивающиеся с лишним весом в подростковом возрасте, с высокой вероятностью будут страдать от него и позже.
Работник Европейского отделения ВОЗ Жоао Бреда, отвечающий за профилактику неинфекционных заболеваний и борьбу с ними, поведал о мерах профилактики подросткового ожирения.
По утверждению руководителя Европейского офиса глобальной организации здравоохранения, растущему организму молодых людей необходимо спать как минимум 9-ти часов. Отметим, до этого профессионалы уточнили, что дети, которые не имеют определенного режима сна, на 71% чаще страдают от недосыпания.
Существует зависимость между недосыпанием и развитием ожирения, считает уполномоченный ВОЗ Жоао Бреда «Нет сомнений в том, что дети должны спать достаточное время, это особенно важно для профилактики развития ожирения», — проинформировал он. Он подчеркнул, что данная проблема в большей степени касается юношей, при этом в основной группе риска оказались дети в возрасте 11-ти лет. Как сообщает РИА Новости, как выяснилось, подростки из малоимущих европейских семей также подвержены риску ожирения.
В сравнении с иными странами Европейского региона в Российской Федерации проблема подросткового ожирения хоть и ощутима, однако стоит не так остро. По последней имеющейся информации исследования, схожие нарушения напрямую связаны с загрязнением окружающего воздуха.